Sitting Yoga for PC

ডিজাইন সমন্বিত যোগ ব্যায়াম একটি চেয়ারে সম্পাদনা করা. যোগ বসা আপনার হাত, কবজি, অস্ত্র, ঊর্ধ্ব ফিরে, পোঁদ প্রসারিত করতে সাহায্য করে ব্যায়াম, লো ব্যাক, এবং পায়ের অনুসরণ 19 সহজ করা হয়েছে. প্রতিটি ব্যায়াম একটি ফ্ল্যাশ বিন্যাসে এবং শ্বাস এবং অঙ্গবিন্যাস দিকে একটি ভিডিও রয়েছে. এই ব্যায়াম, আপনার পেট জোরদার আপনার শ্বাস গভীর, এবং আপনার রক্তনালীসমূহ রক্ত-জমাট গঠনের সম্ভাবনা কমানো হবে. সময় বর্ধিত সময়সীমার জন্য বসে থাকা মানুষের জন্য গ্রেট. সফ্টওয়্যার এছাড়াও পকেট পিসি জন্য উপলব্ধ

আবশ্যক :.

উইন্ডোজ 95/98 / ME / NT / 2000 / এক্সপি / ভিস্তা