সেরা শিক্ষাগত ও বিজ্ঞান সফটওয়্যার জন্য Fitness Reloaded

ABS ব্যায়াম এই অ্যাপ্লিকেশন সব স্তরের জন্য পেটের ব্যায়াম ভিডিও বিভিন্ন আছে উইন্ডোজ 8 এর জন্য একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন. এটা তাদের ABS জোরদার করতে চায় যারা প্রত্যেকের জন্য ভাল. ব্যায়াম workout রুটিন মধ্যে দলবদ্ধ করা হয়. 4 মিনিট শিক্ষানবিস ও উন্নত, 8 মিনিট...

মোট শারীরিক Workouts আপনার workouts জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান প্রস্তাব. পিছনে, পা, গুঁতা, বুক, অস্ত্র, ABS, এবং কাঁধ: আপনি সহ আপনার শরীরের সমস্ত শরীরের অংশ, কাজ যে ব্যায়াম 80 + পাবেন. এছাড়াও আপনি আপনার workouts সংসর্গে প্রসারিত একটি দীর্ঘ নির্বাচন...

অফিস ব্যায়াম ও প্রসারিত আবেদন 30 ওভার ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত এবং আপনি কম্পিউটার পর্দা থেকে একটি বিরতি নিতে অফিসে কাজ করতে পারেন প্রসারিত. এটা আপনার ফিরে ব্যথা কমাতে, এবং আপনার উত্পাদনশীলতা অনুমোদন করতে...

উচ্চ শারীরিক ব্যায়াম এই অ্যাপ্লিকেশনটি ফিরে, কাঁধ, অস্ত্র, এবং বুকে জন্য ব্যায়াম শরীরের উপরের ভিডিও বিভিন্ন অন্তর্ভুক্ত উইন্ডোজ 8 এর জন্য একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন. Workouts একটি ব্যায়াম ব্যান্ড বা dumbbells সঙ্গে bodyweight ব্যায়াম, এবং ব্যায়াম...

পা ও Glutes ব্যায়াম উইন্ডোজ 8 পা ও Glutes ব্যায়াম জন্য একটি হালকা ওজন আবেদন পা এবং glutes ব্যায়াম ভিডিও বিভিন্ন অন্তর্ভুক্ত. এটি একটি দৃঢ় নিচের অংশের আছে চায় পাচ জন্য ভাল. আপনি 2 মিনিট থেকে 25 মিনিট ছোটো বিভিন্ন workouts মধ্যে, চয়ন করুন বা আপনার...

ব্যায়াম আবেদন Stretching ব্যায়াম ভিডিও stretching বিভিন্ন আছে. আপনি একটি রানার, একটি কম্পিউটার গুরু, বা শুধু জোর আউট হয়, এই অ্যাপ্লিকেশন আপনার জন্য কিছু আছে. প্রসারিত রুটিন মধ্যে দলবদ্ধ করা হয়. কম্পিউটার ব্রেক, শুধু woke আপ, নমনীয়তা, স্ট্রেস রিলিজ,...