Abdominals, ফিরে, দ্বিশির মাংসপেশী, বাছুরের, বুকে, forearms, glutes এবং পোঁদ, hamstrings, quadriceps, কাঁধ, ব্যবহার করুন trapezius, অস্ত্র: ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণ মডিউল 200 ব্যায়াম অ্যানিমেশন হিসেবে নিম্নলিখিত পেশী গ্রুপ প্রতিটি ব্যায়াম জন্য বিবরণ...
সর্বাধিক হার্ট রেট, RHR - - ফিটনেস ক্যালকুলেটর মডিউল যেমন MHR হিসেবে বিভিন্ন হিসাব করতে ব্যবহার করা যেতে পারে হার্ট রেট জোন, তাহলে BMI - - বডি মাস ইনডেক্স, BMR - মূলগত বিপাকীয় হার, TDEE - মোট দৈনিক শক্তি ব্যয়, WHR হার্ট রেট, HRZ ঘুমানো - আদর্শ ওজন...
প্রসারিত করুন এবং পুষ্টি মডিউল 40 প্রসারিত অ্যানিমেশন হিসেবে নিম্নলিখিত পেশী গ্রুপ প্রতিটি প্রসারিত জন্য বিবরণ পাওয়া যায়: abdominals, ফিরে, দ্বিশির মাংসপেশী, বাছুরের, বুকে, glutes, hamstrings, ঘাড়, quadriceps, কাঁধ, হাত, ট্রাঙ্ক, কব্জি এবং ankles. . এই...
এই মডিউলের সাহায্যে আপনার নিজের বা আপনার ক্লায়েন্টদের জন্য পেশাদারী খুঁজছেন workouts এর তৈরি করতে সহায়তা করবে. আপনি ওপেন, সংরক্ষণ করুন এবং একটি ডাটাবেস ব্যবহার করে workouts এর মুছে দিতে পারেন. প্রতিটি দিনের জন্য একটি শিরোনাম যোগ এবং নোট করার ক্ষমতা পুরো...
জনপ্রিয় সফ্টওয়্যার
Stretch And Nutrition Module 10 Jul 15
Workout Creator Module 28 May 15
-
Exercise And Training Module 10 Jul 15
-
Fitness Calculator Module 10 Jul 15