নিশ্চল ব্যায়াম বাইক একটা সাইকেল অধিরূঢ় সব সুবিধা প্রদান. তারা ভাল হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত workouts প্রদান হাঁটু, পোঁদ এবং হাঁটা বা চলমান ছাড়া অন্য জয়েন্টগুলোতে উপর অনেক কম প্রভাব আছে. সর্বাধিক নিশ্চল বাইক আপনি বাধাদান এবং গতি নিয়ন্ত্রন করার জন্য...

এই 7 দিনের বাঁধাকপি স্যুপ পথ্য সম্পর্কে একটি বই. একটি বড় পাত্র সব সবজি রাখুন এবং বিশুদ্ধ পানি দিয়ে ঢেকে. একটা ফোঁড়া আনুন স্যুপ মিশ্রণ মধ্যে আলোড়ন, এবং 10 মিনিটের জন্য মৃদুভাবে ফুটান. কভার, তাপ কমাতে এবং সব সবজি নরম না হওয়া পর্যন্ত অল্প আঁচে. গোলমরিচ...

কলেস্টেরল যকৃত দ্বারা উত্পাদিত হয় 80%, যা মানব শরীরের মধ্যে উপস্থিত একটি ফ্যাটি পদার্থ. অন্যান্য 20% যেমন মাংস, ডিম এবং দুগ্ধজাত হিসেবে আপনার খাদ্য থেকে আসে. এইচডিএল (হাই-ঘনত্ব লিপোপ্রোটিন) এবং খারাপ কলেস্টেরল - - এলডিএল (কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন) দুই...

এই শরীরের হজম এবং শক্তি ও পুষ্টি শোষণ করে আরো বেশি বেশি শক্তি ব্যবহার করে এই ধরনের সামান্য শক্তি থাকে যা খাদ্য একটি ছোট তালিকা বোঝায় যে নেতিবাচক ক্যালোরি ফ্রেইজ সম্পর্কে তথ্য রয়েছে যে একটি ই-বই. এই মাত্র এই খাবার খাওয়া থেকে শরীর থেকে ক্যালোরি একটি নেট...

অন্যান্য অধিকাংশ কম carb খাদ্যভ্যাস মত, দক্ষিণ বিচ পথ্য তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত করা হয়: এক ধাপ (14 দিন), carbs বিশেষ সীমিত করা হয়, যা সময় ইনিশিয়াল ফেজ; আপনি ধীরে ধীরে Glycemic সূচক উপর উচ্চতর হয় carbs ফিরে যোগ করতে পারেন, যা সময় দ্বিতীয় পর্যায়; ধাপ...

, 7000 খাদ্য এবং 600 শারীরিক কার্যক্রম থেকে চয়ন করুন আপনি গাইড করার জন্য বিভিন্ন সরঞ্জাম এবং ক্যালকুলেটর ব্যবহার, এবং আপনার পুষ্টি প্রবণতা নির্ধারণ বিস্তারিত গ্রাফ উৎপন্ন. আপনার লক্ষ্য, ওজন কমানোর স্বাস্থ্যকর খাওয়া, কাজ, বা আপনার পুষ্টির ভোজনের লগ করা...

যদি আপনি সাফল্য ছাড়া বিভিন্ন প্রচলিত ওজন কমানোর খাদ্য চেষ্টা করেছি, বিশেষ করে যদি ওজন কমানোর চান তাহলে খাদ্য বড়িগুলো খুব চিত্তাকর্ষক জিনিস. খাদ্য বড়িগুলো ব্যবস্থাপত্র শুধুমাত্র খাদ্য ঔষধ এবং ওভার দ্য কাউন্টার (ওটিসি) খাদ্য বড়িগুলো দুই ধরনের বিভক্ত করা...

পেনসিলভানিয়া অটো বীমা সফটওয়্যার পেনসিলভানিয়া অর্গানাইজেশন বীমা তারা মালিক coverages এবং এবং ক্রয় সম্পর্কে আরো জানতে পিএ গাড়ী বীমা ভোক্তাদের সহায়তা করে. আমরা একটি শিক্ষিত পেনসিলভানিয়া অটো বীমা ক্রেতা সর্বনিম্ন সম্ভব খরচে ভাল coverages এবং খুঁজে বের...

চীনা এবং ম্যান্ডারিন শিখতে আমাদের স্বজ্ঞাত বিনামূল্যে স্ব গবেষণা সফটওয়্যার ব্যবহার করুন. ভিডিও পাঠ সমাপ্ত হবে এবং আপনি এক সপ্তাহের মধ্যে চীনা বলিতে আরম্ভ করতে পারেন. পাঠ আপনি চীনা জন্য সবচেয়ে মৌলিক এবং দরকারী শব্দ ও বাক্য শেখানো হবে. আমরা ক্রমাগত যোগ...

একটি আকর্ষণীয় এবং সহজ সঙ্গে একটি উন্নত workout এবং ফিটনেস জার্নাল সংরক্ষণ এবং আপনার অপরিহার্য খাদ্য, ফিটনেস, ওজন প্রশিক্ষণ, এবং চক্র সমস্ত তথ্য সংগঠিত ইন্টারফেস, এবং সেইসাথে একটি সম্পূর্ণ ডেটা ম্যানেজমেন্ট সিস্টেম ব্যবহার করতে. আমাদের workout জার্নাল...

বিভাগ দ্বারা অনুসন্ধান