স্ক্রিন আলো রাতে কাজ এ অনেক সময় ব্যয় যারা মানুষের জন্য তৈরি করা হয়. আপনার ইলেকট্রনিক্স LED পর্দা ছাড়াও, শক্তি দক্ষ আলো নীল আলোর অনেক নির্গত করে. এটা melatonin মুক্তি থেকে আপনার শরীরের বাধা দেয়, কারণ নীল আলোর সংস্পর্শে আপনি বিছানায় যেতে আগে...
আপনার নিম্ন ফিরে আঘাত করতে পারেন আপনার কম্পিউটারের সামনে সব দিন বসা এবং আপনার প্রচলন উপর নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে. ব্যাপক টাইপ আপনার উপরের ফিরে এবং ঘাড় পেশী বলিষ্ঠ, এবং পরিশেষে ঘন্টার পর ঘন্টা পর্দায় অনিমেষনেত্রে খুব ক্লান্তিকর এবং যেমন শুষ্ক চোখ ও...
সবচেয়ে সঠিক কারণ সেন্ট Jeor সমীকরণ - ক্যালোরি ক্যালকুলেটর মিফিন উপর ভিত্তি করে. | Cybo আপনার দৈনিক ক্যালোরি পরিমাণ নির্ধারণ করার প্রয়োজন: ক্যালকুলেটর আপনার বর্তমান ওজন, বয়স, উচ্চতা, লিঙ্গ এবং লিখুন. আপনি কাজ করা হবে, কিভাবে অনেক ব্যায়াম আপনার সেরা...
