কুশলী সামান্য টুল অবিলম্বে আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) গণনা করা. আপনি অধীন বা অতিরিক্ত ওজন বা স্বাভাবিক ওজন সীমার মধ্যে হয় তাহলে তাহলে BMI ইঙ্গিত. আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতি মূল্যায়নের তাহলে BMI ব্যবহার করুন. সংস্করণ 1.0.2 অনির্দিষ্ট আপডেট অন্তর্ভুক্ত ...
ফাস্ট ওজন কমানোর মিনিটের মধ্যে, cravings বাঁধন জন্য একটি কৌশল শেখায় যা একটি নির্দেশিত অডিও প্রোগ্রাম. এই লঘুপাত কৌশল আপনার শরীরের নির্দিষ্ট আকুপাংচার পয়েন্ট লঘুপাত জড়িত. এই পয়েন্ট প্রতিটি শরীরের শক্তির প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করে. এই পয়েন্ট লঘুপাত দ্বারা,...
উন্নয়নশীল এবং ওজন কমানোর প্রেরণা বৃদ্ধি জন্য একটি সহজ, এখনো শক্তিশালী ব্যায়াম মাধ্যমে ব্যবহারকারীদের সঞ্চালন যা একটি কার্যকর ওজন হ্রাস প্রেরণা অডিও টুল. এই সরঞ্জামের সঙ্গে সাহায্য ওজন মুক্তি প্রক্রিয়ার প্রেরণা একটি অনুভূতি সংযুক্ত হওয়ার জন্য যে কেউ...
ক্যাথলিন এর খাদ্য পরিকল্পক আপনি ভাল স্বাস্থ্য, সুস্থতা, এবং ওজন কমানোর জন্য আপনার খাদ্য নিয়ন্ত্রণ নিতে সক্ষম যে পেশাদার পুষ্টি, খাদ্য, ব্যায়াম এবং সফ্টওয়্যার. এটা 153 পুষ্টি দেখাচ্ছে 45.941 খাদ্য এন্ট্রি সঙ্গে প্রসারিত ইউএসডিএ 20 এবং CNF 2007b খাদ্য...
আপনি আপনার পকেটে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের চান না? কিভাবে আপনার টিভিতে সম্পর্কে? আপনি iWorkout সঙ্গে পেয়েছি. শিল্প সেরা সার্টিফাইড ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের কিছু আপনি উপলব্ধ আলটিমেট ফিটনেস গাইড দিতে থেকে আমরা কন্টেন্ট যোগ করা হয়েছে. IWorkout এই নতুন সংস্করণ...
স্বাস্থ্য ট্র্যাকার একটি ক্যালোরি কাউন্টার, ব্যায়াম লগ, ওজন ভুলে, এবং লক্ষ্য সেটিং সফ্টওয়্যার. আপনার খাদ্য ও ব্যায়াম ট্র্যাকিং দ্বারা, HealthTracker আপনি ক্যালোরি (carbs, প্রোটিন, এবং চিনি) কোথা থেকে আসছে আপনার লক্ষ্য, মিটিং হয় তাহলে দেখায়, এবং আপনার...
ওজন হারান দ্রুততম উপায় খুঁজছেন? 10 পাউন্ড হারান আমাদের 101 টিপস সাথে দ্রুত ওজন কমানোর উপায় সম্পর্কে জানুন. মৃত্যু ক্ষুধায় মারা ছাড়াই, 101 দৈনন্দিন খাদ্য টিপস ব্যবহার দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর. যে কেউ এই টিপস ব্যবহার এবং ফলাফল দেখতে পারেন. ওজন...
পেশী নির্মাতা আপনি, workouts এর তৈরি তাদের বন্ধ মুদ্রণ, এবং আপনার সাথে জিম তাদের নিতে ব্যবহার করতে পারেন একটি সফ্টওয়্যারের অংশ হয়. এই আপনার workout লক্ষ্য ভাল ফোকাস করতে সাহায্য করে. আপনি প্রাক প্রোগ্রাম ব্যায়াম কয়েক ডজন থেকে চয়ন করুন এবং নিজের এবং...
MyCalorieCoach আপনি আপনার লেখা সব দিন একটি পরিষ্কার ওভারভিউ দেয়. এক নজরে, আপনি যা পুষ্টি, ভিটামিন, খনিজ ও আপনি ব্যবহার এবং কি অনুপাতে, এবং কত শক্তি আপনার শরীরের ব্যবহার করা হয়েছে হয়েছে দেখতে. সব পুষ্টি, ভিটামিন, এবং MyCalorieCoach পেশাগত খনিজ সর্বশেষ...
