বিনামূল্যে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সফ্টওয়্যার জন্য Windows NT

Hatha যোগ তাদের প্রতিটি জন্য 40 অ্যানিমেটেড ভঙ্গি (asanas) এবং ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর মধ্যে রয়েছে. শক্তি চ্যানেল খুলবে Hatha যোগ ব্যায়াম; আপনার পেশী বর্ণায় সাহায্য, কিছু ভঙ্গি এছাড়াও রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে. ভঙ্গি ক্রমাগত কর্মক্ষমতা...

ফিটনেস ক্যালকুলেটর নিম্নলিখিত 2 নিরূপণ: শরীরের চর্বি, বডি মাস ইনডেক্স, বিভিন্ন কার্যকলাপের জন্য পোড়া ক্যালোরি সংখ্যা আনুমানিক শতাংশ, একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব জন্য গতি, VO2 সর্বোচ্চ, চর্বি পুরুষদের এবং মহিলাদের, শতকরা জন্য সম্ভবপর দৈনিক ক্যালোরি ইনপুট,...

এবি পরিবর্তন আপনি আপনার পেট সমরূপতার সবচেয়ে কার্যকর উপায় দেখায়. এটি একটি (মধ্য বিভাগের উপর একটি অতিরিক্ত ফোকাস সঙ্গে) শক্তি প্রশিক্ষণ সমন্বয়, কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম (ছোট, হার্ড workouts), এবং স্থিতিশীল রক্তে শর্করার (আপনি অতিরিক্ত চর্বি যুক্ত থেকে...

রূপসজ্জা প্রাকৃতিক চেহারা প্রয়োগ করা হয় যখন এটা প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বাড়াতে হবে. রূপসজ্জা স্মার্ট কিভাবে আপনার ত্বক যতদিন সম্ভব তরুণ এবং আকর্ষণীয় চেহারা সাহায্য কিভাবে, আপনার কেমন লাগে উন্নতি আপনি দেখায়. আপনি যতটা সম্ভব তথ্য পেতে এবং সব অপশন চেষ্টা করে...

Wrinkles, চামড়ার মধ্যে লিখিত হয়, তারা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা যাবে না. উদ্দেশ্য প্রতিরোধ হয়. আমরা এখন বলি গভীরতা হ্রাস এবং তাদের কম আপাত করতে পারেন, যদিও তারা এখনও পরিধান একটি একবচন অনুস্মারক থাকা এবং টিয়ার এক বছর ধরে ভুগছেন. তারা শুরু করার আগে অতএব,...

আপনি পদব্রজে ভ্রমণ দূরত্ব লিখুন শ্লথ বা প্রতিটি দিন চালানো এবং আমাদের প্রোগ্রাম ট্র্যাক এবং আপনার দৈনন্দিন অগ্রগতি চার্ট হবে. ব্যবহার প্রোগ্রাম আপনার ব্যায়াম প্রোগ্রাম রিপোর্ট পড়তে সহজ তৈরি করবে. এই প্রোগ্রামটি আপনার পাদক্ষেপগণনাযন্ত্র করার জন্য একটি...

ফিট ট্র্যাক আপনার সুস্থতা মাত্রা নিরীক্ষণ জন্য সরঞ্জামের একটি দরকারী সেট. আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করার সবচেয়ে ভালো উপায় দৈনন্দিন, আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ, স্বাস্থ্যকর ওজন, দৈনিক ক্যালোরি যুক্ত খাবার খাওয়া, বিভিন্ন কাজের সময় পোড়া ক্যালোরি সংখ্যা,...

আদর্শ শারীরিক ওজন ক্যালকুলেটর নিম্নলিখিত নিরূপণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়: পুরুষদের জন্য নারীদের জন্য আদর্শ শারীরিক ওজন, আদর্শ শরীরের ওজন, শারীরিক ফ্যাট শতকরা, বডি মাস ইনডেক্স, ব্যায়াম করার সময় বিভিন্ন কার্যক্রম, দৈনিক ক্যালোরি ভোজনের, পানি খাওয়ার,...

সৌন্দর্য পরিবর্তন আপনি আপনার শরীর ও মুখ পরিবর্তন শেখার কিভাবে ধাপে ধাপে পদচারনা. , কিভাবে ভাল ছদ্মবেশ যারা অসম্পূর্ণতা আরো প্রাকৃতিক সুদর্শন চামড়া অর্জন করতে অসম্পূর্ণতা সংশোধন করার প্রয়োজন হলে সম্পূর্ণ ত্বকের যত্ন, কিভাবে মুখের প্রতিসাম্য তৈরি, ধোয়াটে...

ফিটনেস ক্যালকুলেটর নিরূপণ করার জন্য ডিজাইন করা হয় শরীরের চর্বি শতাংশ আনুমানিক নিম্নলিখিত, বডি মাস ইনডেক্স, বিভিন্ন কার্যকলাপের জন্য পোড়া ক্যালোরি সংখ্যা, একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব জন্য গতি, পুরুষদের এবং মহিলাদের, চর্বি, প্রোটিন শতাংশে জন্য সম্ভবপর দৈনিক...