থাকতেই হবে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সফ্টওয়্যার জন্য Windows

পুনরাবৃত্তিমূলক স্ট্রেন আঘাতে পরিচালনার জন্য সম্পূর্ণ কর্মদক্ষতার সফটওয়্যার. আমরা আসলে আপনি কম্পিউটার এ কাজ কিভাবে হার্ড গণনা করা হয় যে সময় ভিত্তিক অনুস্মারক আছে. আপনি যে মুহূর্তে বিরক্ত করা না চান তাহলে, এটি একটি মুহূর্ত অপেক্ষা করুন অথবা একটি আরো...

তেল মিশ্রন ম্যাসেজ ব্যবহার করা হলে, হাতের উপর যথাযথ সরবরাহ আছে. একটি 2oz আকার কাজ অন্ধকার বোতল (বাদামী, নীল, ইত্যাদি) খুব ভাল, এবং আপেক্ষিক স্বচ্ছন্দে সঙ্গে প্রাপ্ত করা যাবে. আপনি শুধুমাত্র একটি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন অথবা 12-15 ঝরিয়া এবং ম্যাসেজ তেল...

ETrainer ডেস্কটপ - ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের সফটওয়্যার ওঁর স্বাস্থ্য ক্লাব, জিম, বা স্বাধীন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক জন্য নির্মিত একটি উইন্ডোজ অ্যাপ্লিকেশন. এটা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, ক্লায়েন্ট মেসেজিং workout তথ্য inputting, workouts এর তৈরি, রিপোর্ট দেখছেন,...

ট্র্যাক ভারোত্তোলন, কার্ডিও, দৌড়, সাঁতার ও বাইকিং workouts এর. আপনার প্রয়োজন মাপসই workout আপনি কলাম কাস্টমাইজ করুন. দলভুক্ত বিষয়শ্রেণীতে সুবিধা এবং গতি এবং ভলিউম ভালো নির্ণিত ক্ষেত্র নিন. ঘন ঘন ব্যবহৃত workouts এর যোগ করার সময় সময় বাঁচাতে workout...

EveryRep আপনার CrossFit workouts ট্র্যাকিং জন্য সেরা অ্যাপ্লিকেশন. EveryRep সঙ্গে, আপনি আপনার পূর্ববর্তী WOD ইতিহাস ট্র্যাক রাখতে পারেন. আপনার পূর্ববর্তী কর্মক্ষমতা ইতিহাস পর্যালোচনা করে আপনার আউটপুট বাড়ান. পূর্ববর্তী স্কোর প্রত্যাহার এবং যে জনসংযোগ পেতে...

ইভিয়াম একটি সহায়ক, ফ্রি (জিপিএল) উইন্ডোজ সফ্টওয়্যার, যা উপবিভাগের হোমগ্রাউন্ড ও শখ সফ্টওয়্যারের অংশ। স্বাস্থ্য। ইভিয়াম সম্পর্কে আরও ডাউনলোডের বিষয়ে, eViacam একটি slick প্রোগ্রাম যা শ্রেণীতে গড় প্রোগ্রাম তুলনায় কম স্থান প্রয়োজন হোম & শখ...

Abdominals, ফিরে, দ্বিশির মাংসপেশী, বাছুরের, বুকে, forearms, glutes এবং পোঁদ, hamstrings, quadriceps, কাঁধ, ব্যবহার করুন trapezius, অস্ত্র: ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণ মডিউল 200 ব্যায়াম অ্যানিমেশন হিসেবে নিম্নলিখিত পেশী গ্রুপ প্রতিটি ব্যায়াম জন্য বিবরণ...

, ছবি, প্রশ্ন ও উত্তর, শীর্ষ ব্যায়াম প্রশিক্ষক এবং স্টুডিও, ব্যায়াম বেনিফিট, ব্যায়াম আন্দোলন ও কৌশল প্রচুর এই বিশাল ব্যায়াম ডাটাবেস চেক আউট শীর্ষ ব্যায়াম ওয়েব সাইট অ্যাক্সেস লাভ, এবং তালিকা থেকে আপনার প্রিয় সাইটগুলি যোগ করুন. < p> আবশ্যক : ...

6 পেশী গ্রুপ এবং চোখের ব্যায়াম থেকে 1) ডিসপ্লে stretching ব্যায়াম: প্রোগ্রাম তিনটি ফাংশন সঞ্চালিত হবে. 2) বায়ুজীবী ব্যায়াম 3) শক্তি / সার্কিট প্রশিক্ষণ ব্যায়াম জন্য প্রদর্শন অনুস্মারক জন্য প্রদর্শন অনুস্মারক. সহজভাবে প্রোগ্রাম ব্যবহার করার জন্য শুরু...

কিভাবে তা কোনো গুরুতর প্রচেষ্টা বা শক্তি নির্বাণ ছাড়া ব্যায়াম আপনি শেখানো হবে প্রচেষ্টা ছাড়া ব্যায়াম. আমরা সব ব্যায়াম ঘৃণা কিন্তু এটা সুস্থ এবং ভাল খুঁজছি আমাদের রাখে, কারণ আমরা এরকম করা উচিত যে জানেন যে এর মানা. আপনি বিভিন্ন ব্যায়াম চেষ্টা কিন্তু...