থাকতেই হবে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সফ্টওয়্যার জন্য Windows

ফিট ট্র্যাক আপনার সুস্থতা মাত্রা নিরীক্ষণ জন্য সরঞ্জামের একটি দরকারী সেট. আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করার সবচেয়ে ভালো উপায় দৈনন্দিন, আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ, স্বাস্থ্যকর ওজন, দৈনিক ক্যালোরি যুক্ত খাবার খাওয়া, বিভিন্ন কাজের সময় পোড়া ক্যালোরি সংখ্যা,...

Fitbit যে Fitbit যে আপনার কার্যকলাপ মাত্রা, ঘুম এবং ওজন গ্রাফ দেখতে পারবেন এবং আপনি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস প্রবণতা একটি পরিষ্কার ছবি দেয় উইন্ডোজ 8 এর জন্য একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন. পণ্য Fitbit যে পরিবার, আপনি সক্রিয় থাকতে অনুপ্রাণিত ভাল বাস, এবং আপনার...

Pokki জন্য FitBolt একটি প্লাগ ইন Pokki ফিটনেস উন্নতি জন্য. FitBolt আপনি অঙ্গবিন্যাস এবং কর্মদক্ষতার, দ্রুত ব্যায়াম, প্রসারিত, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা তথ্য, এবং পুষ্টির ইঙ্গিত এবং পরামর্শ সংক্রান্ত সারা দিন মেয়াদী বিজ্ঞপ্তি এবং কার্যক্রম সঙ্গে আপনি প্রদান...

ফিটনেস সহকারী আপনি পরিচালনা এবং খাদ্য, স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সব দিক উন্নত করতে সাহায্য করে. ওজন গোল সেট এবং সঠিক ক্যালোরি দৈনিক লক্ষ্যমাত্রা পেতে. আপনার দৈনন্দিন খাদ্য গোল আঘাত দ্বারা প্রেরণা পান. খাদ্য, ফিটনেস এবং ব্যায়াম ট্র্যাক. সঠিক ক্যালোরি পরামর্শ...

ফিটনেস সহকারী ব্যায়াম, ক্যালোরি গণনা ওজন পরিচালনার এবং ট্র্যাকিং জন্য একটি স্মার্ট সফটওয়্যার সমাধান. সফটওয়্যার উল্লেখযোগ্যভাবে টার্গেট তারিখে আপনার লক্ষ্য ওজন পৌঁছনোর আপনার সম্ভাবনা boosts যে একটি স্মার্ট ক্যালোরি পর্যবেক্ষণ সিস্টেমের বৈশিষ্ট্য....

অধিকাংশ পুরুষ 18% থেকে 20 শরীরের চর্বি আছে এবং অধিকাংশ নারী 22 এবং 24% শরীরের চর্বি মধ্যে আছে. নিয়মিত মধ্যপন্থী ব্যায়াম ওজন স্থির করতে সাহায্য করে, এবং এটি আপনি দীর্ঘ এবং স্বল্প মেয়াদী স্বাস্থ্য বেনিফিট একটি পুরো হোস্ট দেয়. আপনি নিয়মিত চর্চা দিয়ে...

ফিটনেস নিয়ে অনেক কাজ? ডায়েটিং রাখা? ফিটনেস ক্যালকুলেটর আপনি যা খুঁজছেন তা হয়. ব্যবহার করা সহজ, এবং ফিটনেস ক্যালকুলেটর আদর্শ সহচর. সহজেই আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ও ঘুমানো বিপাকীয় হার (RMR) সম্পর্কে অবগত রাখা. একটি প্রদত্ত BMI জন্য আপনার ওজন টার্গেট...

সর্বাধিক হার্ট রেট, RHR - - ফিটনেস ক্যালকুলেটর মডিউল যেমন MHR হিসেবে বিভিন্ন হিসাব করতে ব্যবহার করা যেতে পারে হার্ট রেট জোন, তাহলে BMI - - বডি মাস ইনডেক্স, BMR - মূলগত বিপাকীয় হার, TDEE - মোট দৈনিক শক্তি ব্যয়, WHR হার্ট রেট, HRZ ঘুমানো - আদর্শ ওজন...

ফিটনেস ক্যালকুলেটর নিরূপণ করার জন্য ডিজাইন করা হয় শরীরের চর্বি শতাংশ আনুমানিক নিম্নলিখিত, বডি মাস ইনডেক্স, বিভিন্ন কার্যকলাপের জন্য পোড়া ক্যালোরি সংখ্যা, একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব জন্য গতি, পুরুষদের এবং মহিলাদের, চর্বি, প্রোটিন শতাংশে জন্য সম্ভবপর দৈনিক...

ফিটনেস ক্যালকুলেটর নিম্নলিখিত 2 নিরূপণ: শরীরের চর্বি, বডি মাস ইনডেক্স, বিভিন্ন কার্যকলাপের জন্য পোড়া ক্যালোরি সংখ্যা আনুমানিক শতাংশ, একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব জন্য গতি, VO2 সর্বোচ্চ, চর্বি পুরুষদের এবং মহিলাদের, শতকরা জন্য সম্ভবপর দৈনিক ক্যালোরি ইনপুট,...