বিপরীত মোমবাতি খাদ্যের সফটওয়্যার দিয়ে আপনি একটি সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগতকৃত সাপ্তাহিক খাদ্যের গাইডলাইন পাবেন. আপনার নির্দিষ্ট শরীরের অনুপাত সফ্টওয়্যার ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে আপনি আপনার চর্বিহীন পেশী sacrificing ছাড়া খাদ্য আদর্শ পরিমাণ আপনি সর্বোচ্চ...