সফল ওজন প্রশিক্ষণ খুব স্ট্রাকচার্ড আচরণ হতে, এখনো দৈনন্দিন শাসন তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া এবং সমন্বয় অনুমতি আছে. একটি সুগঠিত ইন্টারেক্টিভ প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা আপনার কর্মক্ষমতা ক্রমাগত উন্নতি হয়. আপনি একটি ভাল ডিজাইন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা (একটি দীর্ঘ মেয়াদী...
আজ আপনার workout শুরু করার আগে. তারা সত্যিই ব্যায়ামবীরবৃন্দ মত আজ প্রশিক্ষিত করা করতে চান তাহলে আপনি সবসময় আপনার প্রতিটি পেশী জিজ্ঞাসা করবেন না? আপনি এই পেশীবহুল উন্নয়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কিভাবে জানেন? এই কম্পিউটার এডেড ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা...
কেবল খাওয়া এবং পর্দায় নির্দেশিত workout না. কম্পিউটার এডেড বাড়িতে workout সিস্টেম আপনি ভাল দ্রুত ফলাফল. (1) আপনি workout এবং খাবার উভয় গণনীয় পরিচালনার সঙ্গে দ্রুত shaply শরীর করতে পারেন. (2) আপনি পেশী হারানো ছাড়া প্রতি মাসে শরীরের ওজন 5% হারাতে...
