সফটওয়্যার স্ক্রিনশট:
সফটওয়্যার বিবরণ:
সংস্করণ: 1
তারিখ আপলোড: 22 Sep 15
ডেভেলপার: Fitness Attitudes
লাইসেন্স: বিনামূল্যে
জনপ্রিয়তা: 67
আকার: 602 Kb
বুকে ব্যায়াম Isometrics শক্তি এবং ঊর্ধ্ব এবং নিম্ন (বুকে প্রধান পেশী) উভয় pectorals স্বন উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, কিন্তু এটি অস্ত্র নিয়ে সাহায্যের পেশী (অস্ত্র ফিরে) ও deltoids (আপনার কাঁধ) কাজ করে. সমমান পুশ আপ: ধাক্কা আপ অবস্থানে, অর্ধেক পথ বিন্দু নিজেকে কম. আপনার পেশী শ্বাসত্যাগ ও কাল. সম্ভব হিসাবে আপনার বুকে হিসাবে টাইট এবং হার্ড তৈরীর মনোযোগ.
আবশ্যক :
উইন্ডোজ 3.x / 95/98 / ME / NT / 2000 / এক্সপি / ভিস্তা
পাওয়া মন্তব্যসমূহ না