কোষ্ঠকাঠিন্য একটি উপসর্গ, না একটি রোগ, কিন্তু এটা রোগের সবচেয়ে মূল কারণ. কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অন্ত্র আন্দোলন প্রতি সপ্তাহে কম তিনবার হচ্ছে হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়.
কোষ্ঠকাঠিন্য মল সাধারণত কঠিন, শুষ্ক, ছোট আকার, এবং কঠিন বাছা হয়. কোষ্ঠকাঠিন্য কিছু মানুষ যারা এটা বেদনাদায়ক একটি অন্ত্র আন্দোলন আছে এটি.
কোষ্ঠকাঠিন্য আপনার খাদ্য এবং জীবনধারা আপনার শরীরের একটি ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি হয় যে একটি সতর্কবার্তা হতে পারে. অনেক মানুষ উপেক্ষা বা যে অনেক মানুষ অপ্রাকৃত এবং পুন: পুন বিপজ্জনক ঔষধের দোকান laxatives ব্যবহার করে নির্মূল করার চেষ্টা করুন যে এটি একটি উপসর্গ. ভারসাম্য আপনার শরীরের রাখা, এটা কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য শুধুমাত্র প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ. যেমন আজ এবং খাবার হিসাবে প্রাকৃতিক প্রতিকার কোলন আপনার কোলন বিল্ড আপ এবং আপনার প্রাকৃতিক এমসংকোচনশীল কর্ম পুনরায় সক্রিয় করতে পারেন যে পুষ্টি আনা.
পাওয়া মন্তব্যসমূহ না