সাধারন ওজন মানব স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ. তার প্রাকৃতিক সীমার মধ্যে আপনার ওজন পালন আপনি যে কোন অবস্থায় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ দেয় - আপনি শক্তিশালী এবং সুস্থ বোধ, আপনি তার পূর্ণতা জীবন উপভোগ করতে পারেন. যাইহোক, আপনার ওজন একটি পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ এক মনে হতে পারে হিসাবে হিসাবে সহজ কাজ নয়. এটা আপনি কি খাওয়া প্রতি একক প্রয়োজনীয় পরিমাণ তাপ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, প্রত্যেক সকালে আইশ থাকার শুধু যথেষ্ট নয়.
সহজ পথ্য পরিকল্পনাকারী আপনি কিভাবে অনেক ক্যালোরি আপনি খাওয়া প্রতিটি পণ্যের সঙ্গে আপনার লাভ নিয়ন্ত্রণ স্বাভাবিক আপনার ওজন রাখতে সাহায্য করে. এই টুল দিয়ে আপনি দ্রুত কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য পৌঁছানোর একটি অনুকূল খাদ্য তৈরি করতে পারেন: ওজন কমানোর বা স্থিতিশীল রাখতে, ওজন লাভ. এই সরঞ্জামের সাহায্যে আপনার phisycal পরামিতি এবং নির্বাচিত লক্ষ্য আপনার দৈনন্দিন রেশন ভিত্তিবিন্দু ক্যালোরি হিসাব. তারপর, এটা মৌলিক macroelements (প্রোটিন, শর্করা এবং চর্বি) পরিমাণ নির্ণয় এবং আপনি প্রতিটি উপাদান জন্য আপনার দৈনন্দিন আদর্শ দেখায়. দৈনিক রেশন (একটি ঘন্টা পর্যন্ত) ব্যতিক্রমী সঠিকতা সঙ্গে গণনা এবং আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ বিবেচনা করা হয়.
দৈনিক মেনু খাদ্য গ্রহণের (ব্রেকফাস্ট, ডিনার, নৈশভোজ ইত্যাদি) দ্বারা গঠিত হয়. সহজ পথ্য পরিকল্পনাকারী অনুকূল শতাংশে এবং প্রতি পুষ্টির জন্য পরিমাণ, এবং ক্যালোরি কন্টেন্ট হিসাব. এটি একটি দিনের মধ্যে সব পুষ্টি এবং ক্যালোরি সামগ্রিক পরিমাণ হিসাব এবং একটি সুবিধাজনক গ্রাফিকাল আকারে এটি প্রদর্শন করা হয়, যাতে আপনি সহজেই আপনার লক্ষ্য পুষ্টির ভারসাম্য সাথে তুলনা করতে পারেন.
দ্রুত আপনার অগ্রগতি অনুমান সাহায্য করার জন্য, সহজ পথ্য পরিকল্পনাকারী ওজন গ্রাফ এবং প্রয়োজনীয় পরিমাণ তাপ গ্রাফ অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলিও উপস্থিত রয়েছে. Additonally, এটা বর্তমান বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং অনুকূল ওজন দেখায়
এই রিলিজে নতুন কি:.
সংস্করণ 2.0.1 যোগ ওজন ও পরিমাপ মার্কিন সিস্টেমের একটি সমর্থন. খাবার আপডেট ডাটাবেস অধিক 7600 আইটেম রয়েছে. অ্যাপ্লিকেশনের কর্মক্ষমতা অপ্টিমাইজ করা হয়
সীমাবদ্ধতা :.
7 দিনের ট্রায়াল
পাওয়া মন্তব্যসমূহ না