সফটওয়্যার স্ক্রিনশট:
সফটওয়্যার বিবরণ:
সংস্করণ: 1
তারিখ আপলোড: 22 Sep 15
ডেভেলপার: Fitness Attitudes
লাইসেন্স: বিনামূল্যে
জনপ্রিয়তা: 52
আকার: 606 Kb
এই লেগ বর্ণায় ব্যায়াম সম্পর্কে তথ্য রয়েছে যে একটি ই-বই. Lunges এক মহান পা ও gluteus sculpting জন্য ব্যায়াম সংখ্যা হয়. তারা চর্বিহীন পেশী যোগ এবং আপ bulking প্রতিরোধ সঠিক কোর প্রশিক্ষণ প্যাচসমূহ সঙ্গে সংযুক্ত; অধিকাংশ নারী চিন্তিত যে কিছু. সার্কিট আকারে প্রতিটি ব্যায়াম 20 পুনরাবৃত্তির, তারপর সার্কিট দুই থেকে তিন বার পুনরাবৃত্তি না.
আবশ্যক :
উইন্ডোজ 3.x / 95/98 / ME / NT / 2000 / এক্সপি / ভিস্তা
পাওয়া মন্তব্যসমূহ না