হাঁপানি আক্রমণের হাঁপানি ব্যবস্থাপনা ও সংখ্যা হ্রাস এবং তীব্রতা দিয়ে সাহায্য করতে পারেন শীর্ষ প্রবাহ রিডিং এবং হাঁপানি বিস্তারণ আপগুলি ট্র্যাকিং হাঁপানি সঙ্গে জীবিত ব্যক্তির জন্য. MedHelp এর বিনামূল্যে হাঁপানি ট্র্যাকার সঙ্গে, আপনি হাঁপানি এবং হাঁপানি বা পর্যন্ত ঘটাতে আক্রমণের ট্রিগার সঙ্গে যুক্ত আপনার ফুসফুসের ফাংশন পরিবর্তন, ইনহেলার এবং অন্যান্য চিকিত্সা ব্যবহার, লক্ষণ আপনাকে সতর্ক দৈনিক শীর্ষ প্রবাহ রিডিং ট্র্যাক করতে পারেন. এছাড়াও আপনি হাঁপানি বিস্তারণ আপগুলি বিস্তারিত বিবরণ দিয়ে একটি জার্নাল রাখা এবং তারা আপনার বাড়িতে চিকিৎসা সাড়া কিভাবে বুঝতে পারেন, তাই আপনার ডাক্তার সাথে এই সব তথ্য শেয়ার করতে পারেন. এবং ট্র্যাক আপনার শীর্ষ প্রবাহ রিডিং একটি ঐতিহাসিক চার্ট রাখা. একটি ইনহেলার অনেক পাফ দৈনিক নেয়া হয় কিভাবে ট্র্যাক. ট্র্যাক উপসর্গ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটাতে, কাশি, দ্রুত ডাল এবং ঘাম সহ, হাঁপানি সঙ্গে যুক্ত. স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদী bronchodilators, নিঃশ্বাসের স্টেরয়েড, Corticosteroids, এবং leukotriene ইনহিবিটর সহ হাঁপানি সম্পর্কিত ঔষধ এবং চিকিত্সা, ট্র্যাক. দৈনিক ঘটনা এবং হাঁপানি বিস্তারণ আপগুলি ট্রিগার একটি ডায়েরি বা জার্নাল রাখুন. একটি হাঁপানি সমর্থন সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং আপনার মত অন্যান্য সদস্যদের খুঁজে.
পাওয়া মন্তব্যসমূহ না