মূলগত বিপাকীয় হার একটি বিশ্রামের পৃথক অস্তিত্ব বজায় রাখা প্রয়োজন সংক্ষিপ্ত ক্যালরি প্রয়োজন. বয়স: এর BMR প্রভাবিত যে কিছু কারণের তাকান যৌবনে, BMR বেশি; বয়স কম চর্বিহীন ভর এনেছে এবং BMR গতি. উচ্চতা: লম্বা, পাতলা মানুষ উচ্চ BMR এর আছে. বৃদ্ধি: শিশু এবং...

একটি উচ্চ কপিকল সংযুক্ত একটি ভী বার সাথে একটি তারের স্ট্যাক সম্মুখীন দাঁড়ানো. ভি-বারে overhand খপ্পর গ্রহণ সামান্য আপনার হাঁটু বক্র স্থান, এবং আপনার কোমর 10 ডিগ্রী বা তাই এগিয়ে লীন. আপনার ছেঁড়াখোঁড়া আপনার পক্ষের শুধু কমপক্ষে 90 ডিগ্রী নিচু এবং সংকুচিত...

FitTrack সুস্থ মানের কাছাকাছি orientated এবং উচ্চতা এবং ওজন পরিমাপের উপর ভিত্তি করে শুধু সহজ হিসাব চেয়ে বেশি বিবেচনায় কিন্তু লিঙ্গ, বয়স, ফ্রেম সাইজ, নির্দিষ্ট শরীরের মাপ, এবং কার্যকলাপ মাত্রা বিবেচনা করা হয়. সংস্করণ 1 অনির্দিষ্ট আপডেট, উন্নতি, বা বাগ...

কাজ যে ব্রণ চিকিত্সা ব্রণ, ব্রণ দুর বা Zits পরিত্রাণ পেতে শিখতে. এই সহজ প্রবাহ সহায়িকার মধ্যে, ব্রণ হয় কি খুঁজে; ব্রণ কারণসমূহ; ব্রণ মিথস; আপনার ত্বকের ধরন খোঁজা; সঠিকভাবে আপনার মুখ ধোয়া কিভাবে; মুখ ওয়াশিং donts; গাঢ় দাগ পরিত্রাণ; স্কিন কেয়ার টিপস;...

ডেভেলপার থেকে: "BeNutriFit পুষ্টি ম্যানেজার সফটওয়্যার ব্যক্তি ও পরিবারের তারা গ্রাস পরিমাণ ও পুষ্টির মান বিশ্লেষণ করতে একটি দ্রুত এবং সহজ উপায় প্রদান করে নির্মিত হয় ব্যবহারকারী দ্রুত সব উপাদান ব্যবহার করা শুরু করতে পারবেন তাই BeNutriFit এর কার্যকারিতা...

GlycoLoad

GlycoLoad 1.2

GlycoLoad একটি Glycemic লোড ক্যালকুলেটর. এটা আপনি লাল হয় যখন একটি গ্রাফিকাল ইঙ্গিত প্রদান সেইসাথে, বিভিন্ন খাদ্য servings জন্য লোড নির্ধারণ করতে পারবেন. GlycoLoad আপনি আপনার রক্ত ​​শর্করা স্থির এবং আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন. অধিক 1,200 খাবার সঙ্গে,...

অর্থ বিশেষজ্ঞ অনুশীলন, শিক্ষা ও স্ব-শিক্ষার সর্বস্তরে বিষয়ে প্রয়োজনীয় তথ্য এবং চিকিৎসা জ্ঞান সঙ্গে একটি বিশেষজ্ঞ প্রদান করা হয়েছে. অর্থ বিশেষজ্ঞের বিশেষ সাধারণ চিকিৎসা জ্ঞান, বিশ্বকোষীয় ও রেফারেন্স তথ্য, সাধারণ পরীক্ষামূলক জ্ঞান ও শাস্ত্রীয় জ্ঞান...

RecordSmart বাড়ি-ব্যবহার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য রেকর্ড (PHR) ব্যবস্থাপনা সফটওয়্যার. আপনি আপনার পরিবারের ডাক্তারের ভিজিট, ওষুধ, টিকা, এবং স্বাস্থ্য অবস্থার রেকর্ড করার জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন. কাগজের মেডিকেল রেকর্ড কমানোর চিন্তা করবেন? এখন আপনি স্ক্যান...

এই লেগ বর্ণায় ব্যায়াম সম্পর্কে তথ্য রয়েছে যে একটি ই-বই. Lunges এক মহান পা ও gluteus sculpting জন্য ব্যায়াম সংখ্যা হয়. তারা চর্বিহীন পেশী যোগ এবং আপ bulking প্রতিরোধ সঠিক কোর প্রশিক্ষণ প্যাচসমূহ সঙ্গে সংযুক্ত; অধিকাংশ নারী চিন্তিত যে কিছু. সার্কিট...

Feel Good

Feel Good 1.0

ভাল সোমবার রবিবার যাও রান এবং আপনি আপনার প্রতিটি দিন খেতে অনুমতি দেওয়া হয় খাদ্য ট্র্যাক করতে সাহায্য করে যে সফ্টওয়্যার সহজ এবং সহজ-থেকে-ব্যবহার হয় মনে. স্বাস্থ্যকর খাদ্য, indulgences, এবং ব্যায়াম নামে তিনটি স্কোরিং গ্রিডের আছে. আপনি আপনার রবিবার...

বিভাগ দ্বারা অনুসন্ধান