আমার Workout প্রশিক্ষকদের একটি বিস্তারিত চিত্রটি প্রদান ও ভিডিও কিভাবে একটি চর্বি ক্যালিপার বা টেপ পরিমাপ সঙ্গে আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ নিরূপণ ঠিক দেখাচ্ছে. শুধু ক্যামেরা বা ভিডিও আইকনে ক্লিক করুন, এবং আপনি একটি ডায়াগ্রাম বা ভিডিও আপনার শরীরের চর্বি ক্যালিপার সঙ্গে পরিমাপ সঠিক অবস্থানে দেখাচ্ছে দেখতে হবে. আপনি একটি টেপ পরিমাপ ব্যবহার করছেন, আমার Workout প্রশিক্ষকদের যারা পরিমাপ নিতে কিভাবে ব্যাখ্যা করে. আপনি আগে কাজ করেছি, এমনকি যদি, আমার Workout প্রশিক্ষকদের সঠিকভাবে এবং সহজেই আপনার নিজের শরীরের চর্বি শতাংশ গণনা কিভাবে ব্যাখ্যা করবে. আমার Workout প্রশিক্ষকদের আপনি আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ নিরূপণ সাত পদ্ধতির একটি পছন্দ দেয়. 7-সাইটে জ্যাকসন / পোলক চর্বি ক্যালিপার পদ্ধতি; 4-সাইটে জ্যাকসন / পোলক চর্বি ক্যালিপার পদ্ধতি; 3-সাইটে জ্যাকসন / পোলক চর্বি ক্যালিপার পদ্ধতি; 9-সাইটে Parillo চর্বি ক্যালিপার পদ্ধতি; 4-সাইটে Durnim / Womersley চর্বি ক্যালিপার পদ্ধতি; (নৌ স্বাস্থ্য রিসার্চ সেন্টার দ্বারা বিকশিত) টেপ পরিমাপ পদ্ধতি; শরীরের চর্বি স্কেল বা বিশ্লেষক
এই রিলিজে নতুন আপনি কি:.
দল
এ সীমাবদ্ধতা করুন
পাওয়া মন্তব্যসমূহ না