সমমান পেট Flattener: লম্বা এবং সরাসরি আপনার চেয়ারে বসুন. গভীর শ্বাস লত্তয়া এবং হার্ড হিসাবে আপনি পারেন হিসাবে আপনার পেটে স্তন্যপান. এখনও এটি মধ্যে স্তন্যদান পালন একটি খোঁচা জন্য সম্বন্ধ হিসাবে যদিও. আপনি মনে করেন, হার্ড আপনার পেট এখন কাল যে পেশী মধ্যে...

আপনি যদি অবিশ্বাস্য চাপ দিয়ে অতিক্রম যখনই আপনি আপনার মুখের মধ্যে ঠেলা এবং খাওয়া চাপ তারেই কিছু পৌঁছাতে চান যে আসে কিভাবে হতাশ হতে পারে. অবশ্যই আপনি ক্ষুধার্ত যখন খাওয়া সবচেয়ে ভালো সময় শুধুমাত্র হল, কিন্তু আমাদের কেউ নিখুঁত. কুড়মুড়ে কিছু ক্ষুধা এবং...

ওজন কমানোর সহজ মেকিং আপনি ক্যালোরি কাউন্টিং ঘৃণা করবেন না? আপনি জটিল ওজন কমানোর কর্মসূচী ঘৃণা করবেন না? ওজন কমানোর রেসিপি এবং বই পড়া ঘৃণা? Excercise বা weigth ক্ষতি দলের যোগদান করতে চান না? তারপর এই প্রোগ্রাম আপনার জন্য. মাত্র 5 মিনিটের জন্য একটি দিন যে...

আপনি যদি আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওজন পরিশোষক পদ্ধতি উপভোগ করেন তবে আপনি এই WW পয়েন্টের ক্যালকুলেটরকে প্রশংসা করতে পারেন। WW পয়েন্টস ক্যালকুলেটর চরম একটি সহজ অ্যাপ্লিকেশন - কোন কনফিগারেশন বিকল্প নেই বা, আসলে, কোন ধরনের বিকল্প আপনি অ্যাপ্লিকেশনটি...

Hatha যোগ তাদের প্রতিটি জন্য 40 অ্যানিমেটেড ভঙ্গি (asanas) এবং ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর মধ্যে রয়েছে. শক্তি চ্যানেল খুলবে Hatha যোগ ব্যায়াম; আপনার পেশী বর্ণায় সাহায্য, কিছু ভঙ্গি এছাড়াও রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে. ভঙ্গি ক্রমাগত কর্মক্ষমতা...

আমাদের অনেকেই শৈলী শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট ধরনের আমাদের মুখের গঠন মংগল করবে বুঝতে পারছি না. সঠিক ভাবে, stylists, মুখের গঠন সঙ্গে কাজ করে এবং চাটুকার দেখায় তা খুঁজে পেতে হয় বলে. একটি চাটুকার hairstyle আপনার চেহারা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একক ফ্যাক্টর হতে...

গ্লাইকোজেন লোড দীর্ঘায়িত বা তীব্র ব্যায়াম থেকে পূর্ণ পেশী আরোগ্য করার একটি চাবিকাঠি. গ্লাইকোজেন দোকানে জনপূর্ণ কোনো ব্যর্থতার সাধারণত "সমতল" পেশী, প্লাস শক্তি, গতি, বেগ এবং ক্লান্তি প্রতিরোধ করার ক্ষমতা একটি ক্ষতির সঙ্গে যুক্ত করা হয়. সবচেয়ে সাধারণ...

রূপসজ্জা প্রাকৃতিক চেহারা প্রয়োগ করা হয় যখন এটা প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বাড়াতে হবে. রূপসজ্জা স্মার্ট কিভাবে আপনার ত্বক যতদিন সম্ভব তরুণ এবং আকর্ষণীয় চেহারা সাহায্য কিভাবে, আপনার কেমন লাগে উন্নতি আপনি দেখায়. আপনি যতটা সম্ভব তথ্য পেতে এবং সব অপশন চেষ্টা করে...

একটি শেখার হাতিয়ার হিসাবে এবং চিকিৎসা পরিভাষা এবং ডিকোডিং বর্ণমালা যাও রেফারেন্স গাইড হিসাবে এটি ব্যবহার করুন. ডাক্তাররা মেডিকেল ছাত্র থেকে শিক্ষক পেশায় যে কেউ এই সহায়িকার খুব দরকারী পাবেন. বৈশিষ্ট্য: 2,000 বর্ণমালা ওভার. শিক্ষক সংগঠন ও কর্মীদের জন্য...

আপনি উপকৃত এবং আপনার workouts ভোগ, প্লাস আপনি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যে ঠিক হয় যে বোধ করতে পারে, তাই আপনার জন্য সঠিক প্রোগ্রাম নির্বাচন গুরুত্বপূর্ণ. যে কোনো নতুন খাদক বা ব্যায়াম প্রোগ্রাম আরম্ভ করার পূর্বে, খুব আপনার ডাক্তারের সঙ্গে চেক স্মরণ....

বিভাগ দ্বারা অনুসন্ধান