নতুন সফটওয়্যার জন্য Fitness Attitudes

সামঞ্জস্যপূর্ণ সমন্বয় খাবার খাওয়ার জন্য সাউন্ড শারীরবৃত্তীয় কারণ আছে. পাচনতন্ত্র মধ্যে মিশিয়ে যদি অন্য কথায়, কিছু খাবার, ক্লেশ হবে. খাদ্য নীতির পরিপাক রসায়ন দ্বারা নির্ণীত হয় মিশ্রন. বিভিন্ন খাবার ভিন্নভাবে জারিত হয়. অনমনীয় খাবার এনজাইম মানুষ এবং...

যে Glycemic ইমপ্যাক্ট পথ্য বিশ্বব্যাপী প্রদর্শিত সবচেয়ে জনপ্রিয় খাদ্যভ্যাস এক. কিছু সময়ের জন্য করা হয়েছে প্রায়, যা - খাদ্য Glycemic সূচক উপর ভিত্তি করে. তবে সম্প্রতি সিপাহী ভিত্তিক খাদ্য জন সঙ্গে জনপ্রিয় হয়ে গেছে. যে Glycemic ইমপ্যাক্ট পথ্য...

গ্লাইকোজেন লোড দীর্ঘায়িত বা তীব্র ব্যায়াম থেকে পূর্ণ পেশী আরোগ্য করার একটি চাবিকাঠি. গ্লাইকোজেন দোকানে জনপূর্ণ কোনো ব্যর্থতার সাধারণত "সমতল" পেশী, প্লাস শক্তি, গতি, বেগ এবং ক্লান্তি প্রতিরোধ করার ক্ষমতা একটি ক্ষতির সঙ্গে যুক্ত করা হয়. সবচেয়ে সাধারণ...

ইমিউন সিস্টেম কাজটি যারা স্বাভাবিকভাবেই শরীরের অন্তর্গত জিনিষ এবং বিদেশী বা অন্যথায় ক্ষতিকারক উপাদান আছে, এবং তারপর প্রতিরোধ বা ক্ষতিকারক হয়, যা ঐ ধ্বংস ঐ যে চিহ্নিত করা হয়. দরকারী আজ এবং ইমিউন সমর্থন জন্য Phytonutrients: ক্যারটিনয়েড, বিড়াল এর নখর...

শারীরিক গঠনে আপনার শরীরের চর্বি, হাড় এবং পেশী শতাংশে বর্ণনা. এই শতকরা আপনার ওজন, স্বাস্থ্য, এবং বয়স সম্পর্কিত আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস একটি সামগ্রিক ভিউ প্রদান. ওজন এবং চর্বি প্রায়ই একসাথে ব্যবহার করা হয়, কিন্তু তারা বিনিমেয় হয় না. ওজনের...

সমমান প্রশিক্ষণ: আকৃতি পেতে বৈজ্ঞানিকভাবেও প্রমাণিত দ্রুততম উপায়. আপনি ব্যায়াম কম 5 মিনিটের মধ্যে আপনার সম্পূর্ণ শরীর কাজ আউট শেষ করতে পারেন. (আপনি শুধুমাত্র পেশী নির্মাণ করা হয় তাহলে) আরো কি, উন্নত পর্যায়ে আপনি যদি প্রতিদিন ব্যায়াম করতে হবে না....

রক্তের চিনি: আপনি যে কোন মুহুর্তে আপনার রক্তনালীসমূহ এবং হৃদয়ে চারপাশে ঘুরাঘুরি রক্তের প্রায় 5 লিটার আছে. রক্ত এই 5 লিটার, আপনি আপনার নিয়মিত কাজকর্ম সব চিনি মাত্র এক চা চামচ হবে. আপনি একটি নিয়মিত ভিত্তিতে আপনার রক্ত ​​ধমনী দিয়ে ভাসমান চিনির একটি চা...

তথাপি chitosan অলৌকিক ওভারভিউ, এটা বয়সের জন্য প্রায় হয়েছে, যা একটি খুব সহজ পদার্থ হয়. এটা chitin থেকে চিংড়ি এর exoskeletons অন্তর্ভুক্ত একটি polysaccharide নেওয়া হয়. এটা যেমন চিংড়ি, গলদা চিংড়ি, এবং কাঁকড়া শেলফিস থেকে শাঁস সরানোর দ্বারা...

ক্যালোরি কিছু ক্যালোরি ভোজনের হিসাব এবং খাদ্য পরিকল্পনা জন্য একটি দরকারী টুল. ক্যালরি গণনা করা হবে না এবং এটা আপনার শরীর তাদের পোড়া কত দক্ষতার গুরুত্বপূর্ণ. ক্যালোরি গণনা এছাড়াও মিশ্রন খাদ্য, detox উপর পেশাদারী উপদেশ, পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য প্রস্তাবিত...

এই শরীরের হজম এবং শক্তি ও পুষ্টি শোষণ করে আরো বেশি বেশি শক্তি ব্যবহার করে এই ধরনের সামান্য শক্তি থাকে যা খাদ্য একটি ছোট তালিকা বোঝায় যে নেতিবাচক ক্যালোরি ফ্রেইজ সম্পর্কে তথ্য রয়েছে যে একটি ই-বই. এই মাত্র এই খাবার খাওয়া থেকে শরীর থেকে ক্যালোরি একটি নেট...